Fitness-/Gesundheitssport

Ein Programm zur Vorbeugung gegen Zivilisationsbeschwerden!

In einem bewegungsarmen Alltag dient Fitness- und Gesundheitssport vor allem der Vorbeugung von Zivilisationsbeschwerden wie Übergewicht, Diabetes, Herzerkrankungen oder Rückenschmerzen. Durch die vielseitigen Übungen in der Gruppe besteht eine hohe Teilnahmemotivation.

 

Im Volkerturngau wird Fitness-/Gesundheitssport von folgenden Vereinen angeboten: