Haltungsverbesserung und Stärkung des ganzen Körpers!

Bei der ganzheitlichen Gymnastik handelt es sich um eine sanfte Form der Gymnastik mit Elementen aus funktioneller Bewegungslehre und verschiedenen Übungen für spezielle Problembereiche. Ziel dabei ist die Kräftigung und Haltungsverbesserung des Körpers in seiner Gesamtheit.

Ganzheitliche Gymnastik wird im Volkerturngau von der TSG Flonheim angeboten.